A alergia é uma sensibilidade incomum a substâncias que normalmente não afetam a maioria das pessoas. Existem sintomas que são frequentemente associados às alergias, como espirros muitas vezes contínuos, nariz escorrendo ou coçando e entupido, olhos lacrimejantes.
Conhecendo os sintomas é importante saber quando, onde, como e o que causa a alergia. A observação de relação entre a exposição a determinado fator alérgico e o aparecimento dos sintomas podem confirmar a provável causa da alergia, como, por exemplo, espirrar ao manusear travesseiros, pode significar alergia à poeira doméstica.
Qualquer que seja a doença alérgica, existem medidas preventivas fundamentais que podem ser tomadas para diminuir a exposição a fatores que desencadeiam as crises de alergia:
- Evitar bichos de pelúcia;
- Cortinas, se existirem , devem ser de tecidos lisos e lavadas com frequência;
- Limpar a casa com pano umedecido;
- Sair do ambiente doméstico quando forem usados produtos de limpeza;
- Plantas devem permanecer do lado de fora da casa;
- Não fumar;
- Evitar móveis revestidos de tecidos;
- Evitar forrações e carpetes;
- Animais de estimação não devem ficar dentro de casa.
Outro fator que influencia muito é a chegada da primavera. Como há alguns dias sofri com alguns destes fatores, achei útil postar aqui, visto que muitas pessoas também são atingidas.
Este material foi retirado do Jornal da Pastoral da Criança (ed. SET/2011).
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